キウイ スムージー レシピ
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キウイ スムージー レシピ. 栄養豊富で風邪予防にも効果的だそうです。くわえて、キウイが美肌も叶えてくれる一杯。 スパイスの風味がほのかにかおる、甘みが抑えられたスムージーです。 === 以上、ニュージーランドから、キウイのヘルシーレシピをお届けしました！. レシピ制作：管理栄養士 長 有里子 ＜材料 2人分＞ ケール 60g ゴールドキウイ 2個 水 150ml はちみつ 適量 ＜作り方＞ 1、皮をむき、4等分にしたキウイをまずミキサーに入れ、ざく切りにしたケール、水、はちみつを入れて攪拌する。.
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