かぼちゃ スムージー
かぼちゃは種とワタをとり、ラップで包んで電子レンジで加熱する。(600wで2～3分)柔らかくなったら実をスプーン等でとり、粗熱をとる。 2． バナナは4等分に切り、冷凍する。 3． ミキサーに全ての材料を入れる。 4．.
かぼちゃ スムージー. カゴメ 野菜生活100 Smoothie(スムージー) かぼちゃとにんじんのソイポタージュ 250g紙パック 12本 野菜 大豆ミックス ポタージュ イソフラボン 。カゴメ 野菜生活100 Smoothie(スムージー) かぼちゃとにんじんのソイポタージュ 250g紙パック×12本入. さつまいもとかぼちゃで作る、食べるスムージーのようなレシピです。 どちらも食物繊維が豊富なので、腹持ちのよい仕上がりです。 この作り方ではかぼちゃは皮をむいて使いますが、さつまいも同様、かぼちゃにも皮と実の間に栄養が多く含まれるので. かぼちゃの濃厚なコクが味わえるポタージュタイプのスムージーです。 ランチタイムの食事の一品 としておすすめ。 冷やしても、常温でもGood！.
- 「カフェオレかぼちゃスムージー」の作り方。まろやかなカフェオレにかぼちゃをプラスして、濃厚な飲み心地が楽しめる、まったりスムージーに変身させました♪ 材料:〈ブレンディ〉インスタントコーヒー、かぼちゃ、牛乳. 朝は時間がないけれど、冷え切った身体をどうにかしたい・・・ そんなときにオススメな、簡単でおいしいホットスムージーのレシピをご紹介します。 身体を芯から温めて、寒い冬を乗り切りましょう！ ホットスムージー 「スムージー」と聞くと、冷たい飲み物を連想する方も多いかと思い.
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